Manger est d'abord un acte de vie, pour couvrir nos besoins physiologiques (calories, vitamines, minéraux,...).
Ces besoins sont différents pour chaque individu et dépendent de beaucoup de facteurs.

 

Les consultations nutritionnelles et diététiques sont là pour répondre à vos questions en liens avec l'alimentation:
 
Rééquilibrage alimentaire
Améliorer la qualité de votre alimentation et adopter un mode de vie sain pour rester en bonne santé.
 
Perte de poids
Perdre du poids de manière intelligente et durable sans régime et retrouver un rapport sain avec l'alimentation.
 
Mode d'alimentation
Question en lien avec des modes d'alimentations comme le végétarisme, véganisme ou flexitarisme par exemple.
 
Allergies/intolérances
Eviter les restrictions alimentaires ou la frustration lorsque votre alimentation exclut certains aliments.
 
Sportifs-ves
Prise de masse musculaire, perte de poids ou préparation à l'effort, améliorer votre alimentation pour optimiser
vos performances sportives
 
Besoins particuliers
Répondre aux besoins particuliers durant l'adolescence, lors de la grossesse ou lié à l'âge. 

Centre Prévention & Santé

Route de Sombacour 10
CH-2013 Colombier (NE)
Suisse

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