Séminaire de nutrition consciente

La nutrition est un art, apprendre à vivre et bien vieillir

avec Marion Kaplan

Samedi 13 septembre 2025 de 9h à 17h

Prix de la formation : CHF 250.-

Objectifs de la formation :

• Décrypter les maux du quotidien et trouver des solutions nutritionnelles afin de prévenir ceux-ci.
• Comprendre les mécanismes qui peuvent être à l’orgine du dysfocntionnement de notre métabolisme.
• Faire des liens entre l’alimentation, l’hygiène de vie, les hormones et comment accéder à une santé totale avec ses connaissances.
• Savourer un repas de midi typique cétogène suggéré par Marion Kaplan.

Public et pré-requis : Tous publics

SVP venez avec une liste de l’alimentation (entière: repas, snacks/collations, boissons, etc…) sur une semaine ! Vous utiliserez cette matière afin de discuter d’aspects pratiques concernant l’alimentation.

40 places disponibles uniquement sur place.

Programme de la journée:

1. Décryptage d’une dizaine de cas (issus de vos listes), pour ceux qui veulent bien se prêter à cette expérience, en s’appuyant sur des techniques dont elle dévoilera les secrets.
2. Discussion au sujet de la nutrition génomique, l’alimentation anti-inflammatoire, la résistance à l’insuline et pourquoi l’alimentation dite Cétogène peut grandement faciliter la guérison et le maintien en bonne santé.
3. Repas Cétogène à midi selon ses recettes et recommendations. Une journée inédite riche en transformations vous attend!

La nutrition est un art. Vivre et vieillir en bonne santé n’est pas donné à tout le monde. À travers cette journée nous allons comprendre les mécanismes qui peuvent être à l’origine du dysfonctionnement de notre métabolisme. Grâce à la symbiotique, vous comprendrez que pour accéder à une santé totale, notre alimentation doit favoriser une coopération harmonieuse entre notre corps et les Microbiotes qu’il abrite. C’est le secret pour un corps qui « joue juste » une symphonie de bien-être où chaque organe fonctionne en parfaite harmonie avec les autres.