Le Centre Prévention et Santé vous propose différents cours hebdomadaires pour prendre soin de vous de manière régulière.
Une leçon d'essai est possible, merci de nous avertir au 032 843 36 10 ou par email Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..
Il est possible de rejoindre ces cours à tout moment dans l’année et les prix seront adaptés en fonction du nombre de leçons restantes.
Les cours marqués d’un asterisk * bénéficient d’une assurance annulation en cas d'inscription à toute la durée du cours. Merci de consulter les conditions générales qui s'appliquent à nos cours.
| COURS | LUNDI | HORAIRE |
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dès le 9 janvier 2023 dès le 9 janvier 2023 dès le 13 mars 2023 |
9h00 - 10h00 10h30 - 11h30 12h15 - 13h15 |
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| COURS | MARDI | HORAIRE |
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dès le 10 janvier 2023 dès le 10 janvier 2023 dès le 17 janvier 2023 dès le 7 mars 2023 |
9h00 à 10h15 10h30 à 11h45 18h30 - 19h45 18h00 - 19h15 |
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| COURS | MERCREDI | HORAIRE |
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dès le 18 janvier 2023 dès le 18 janvier 2023 dès le 18 janvier 2023 |
9h00 - 10h15 10h30 - 11h45 12h00 - 13h00 |
De 9h à 10h, les lundis 9, 16, 23, 30 janvier, 6, 13, 20, 27 février, 6, 13, 20, 27 mars, 3, 24 avril, 8, 15, 22 mai, 5, 12, 19, 26 juin 2023.
Prix : CHF 546.- pour tout le semestre (21 séances).
Semestre 2 :
Les lundis 14, 21, 28 août, 4, 11, 25 septembre, 16, 23, 30 octobre, 6, 13, 20, 27 novembre, 4, 11, 18 décembre 2023.
Avec Catherine TSCHOUMY, professeure de Pilates avec approche du fascias, Pilates Matwork Fundamental et Pilates strech-eze - Fitness Trampoline Health, Fitness Aquatique, Aqua Jump - Gym douce. Reconnue Qualicert.
De 10h30 à 11h30, les lundis 9, 16, 23, 30 janvier, 6, 13, 20 février, 6, 13, 20, 27 mars, 3, 24 avril, 8, 15, 22 mai, 5, 12, 19, 26 juin 2023.
Prix : CHF 520.- pour tout le semestre (20 séances). Possibilité de paiement en 2 fois sur demande, merci de nous contacter.
Avec Karin PERREAUD, Praticienne Feldenkrais - www.kap-feldenkrais.ch
De 9h à 10h15 Les mardis 10, 17, 24, 31 janvier, 7, 14, 21 février, 7, 14, 21, 28 mars, 4, 25 avril, 2, 9, 16, 23, 30 mai, 6, 13, 20, 27 juin 2023.
2 formules disponibles:
CHF 572.- pour tout le semestre (22 séances de 75 min)
ou abonnement pour 10 séances à la carte CHF 300.- valable 6 mois
Merci d'indiquer dans les commentaires la formule choisie lors de l'inscription
Avec Christelle Gebel, enseignante de Hatha-Yoga YCH/UEY, Yoga-thérapeute agréée RME, ASCA.
Le yoga est un ensemble de pratiques très anciennes d'origine indienne, traditionnellement destiné à atteindre l'état de pure conscience, Nirbîja Samâdhi.
Une pratique douce, adaptable aux possibilités de chacun
De 10h30 à 11h45 Les mardis 10, 17, 24, 31 janvier, 7, 14, 21 février, 7, 14, 21, 28 mars, 4, 25 avril, 2, 9, 16, 23, 30 mai, 6, 13, 20, 27 juin 2023.
2 formules disponibles:
CHF 572.- pour tout le semestre (22 séances de 75 min)
ou abonnement pour 10 séances à la carte CHF 300.- valable 6 mois
Merci d'indiquer dans les commentaires la formule choisie lors de l'inscription
Avec Christelle Gebel, enseignante de Hatha-Yoga YCH/UEY, Yoga-thérapeute agréée RME, ASCA.
De 9h00 à 10h15, les mercredis 18, 25 janvier, 1, 8, 15, 22 février, 8, 15, 22, 29 mars, 5, 26 avril, 3, 10, 24, 31 mai, 7, 14, 21, 28 juin 2023.
Prix : CHF 520.- pour le semestre (20 séances)
Semetstre 2 : 6, 13, 20, 27 septembre, 18, 25 octobre, 1, 8, 15, 22, 29 novembre 6 et 13 décembre 2023
Prix : CHF 338.- pour tout le semestre (13 séances)
Avec Lyce G-G-PERRENOUD-EVARD.
De 10h30 à 11h45, les mercredis 18, 25 janvier, 1, 8, 15, 22 février, 8, 15, 22, 29 mars, 5, 26 avril, 3, 10, 17, 24, 31 mai, 7, 14, 21, 28 juin 2023.
Semestre 2 : 16, 23, 30 août, 6, 13, 20, 27 septembre, 18, 25 octobre, 1, 8, 15, 22, 29 novembre, 6, 13, 20 décembre 2023.
Prix : abonnement de 10 cours CHF 250.- ou à la carte : CHF 28.- par cours.
Avec Laetitia MONGE, professeur de yoga pré- et post natal - www.yoganeuchatel.com.
De 12h00 à 13h00, les mercredis 18, 25 janvier, 1, 8, 15, 22 février, 8, 15, 22, 29 mars, 5, 26 avril, 3, 10, 17, 24, 31 mai, 7, 14, 21, 28 juin 2023.
Semestre 2 : 16, 23, 30 août, 6, 13, 20, 27 septembre, 18, 25 octobre, 1, 8, 15, 22, 29 novembre, 6, 13, 20 décembre 2023.
Prix : abonnement de 10 cours CHF 250.- (si vous n’utilisez pas tout votre forfait, vous pouvez l’utiliser pour des cours de Yoga post-natal) ou à la carte : CHF 28.- par cours.
Avec Laetitia MONGE, professeur de yoga pré- et post natal - www.yoganeuchatel.com.
De 18h30 à 19h30 les mardis 17, 24, 31 janvier, 7, 14, 21 février, 7, 14, 21, 28 mars, 2, 9, 16, 23, 30 mai, 6 juin 2023.
Prix: CHF 416.- pour tout le semestre (16 séances)
Avec Cyril Vartanian
Pratique énergétique millénaire, le Qi Gong est un art de santé qui fait partie de la médecine chinoise.
D’origine chamanique puis façonnée par le taoïsme et le bouddhisme, cette pratique comprend des assises (ou méditations), des gestes amples, fluides et lents et des postures debout.
Par ces exercices non musculaires, on mobilise les articulations, détend le corps, favorise la circulation du sang, des liquides et de l’énergie, exerce la respiration, améliore la conscience corporelle, développe l’attention au ressenti.
Les effets de cette pratique sont multiples. Cependant, on ressent rapidement une plus grande sérénité, une diminution du stress et de l'anxiété, une ouverture à ce qui est vivant en nous et autour de nous.
Méditation en mouvement au cœur de la vie et de ces cycles, le Qi Gong est ouvert à tous et à tout âge !
Les lundis 13, 20, 27 mars, 3, 24 avril, 8, 15, 22, 29 mai, 5, 12, 19, 26 juin 2023 de 12h15 à 13h15.
Prix : CHF 338.- pour tout le semestre.
Avec Fanny Morier.
Ma rencontre avec le yoga s’est faite par « hasard » lors du deuxième cycle d’étude en Psychologie à la faculté de Genève, en 2002. Le yoga est pour moi une passion et un art de vivre. Je l’enseigne depuis 2005 et suis formée à la méthode Iyengar depuis 2012.
De 18h00 à 19h15
Les mardis 7, 14, 21, 28 mars, 4, 25 avril, 2, 9, 16, 23, 30 mai, 6, 13, 20, 27 juin 2023.
2 formules disponibles:
CHF 390.- pour tout le semestre (15 séances de 75 min)
ou abonnement pour 10 séances à la carte CHF 300.- valable 6 mois
Merci d'indiquer dans les commentaires la formule choisie lors de l'inscription
