Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel doux et rythmique qui vise à imiter et à stimuler les contractions naturelles des vaisseaux lymphatiques et ainsi favoriser la circulation de la lymphe. Les mouvements effectués par le thérapeute sont lents, superficiels et précis, suivant le trajet des vaisseaux lymphatiques et la direction du flux lymphatique vers les ganglions.

La lymphe (liquide incolore) circule dans le système lymphatique, un réseau de vaisseaux et de ganglions parallèle au système sanguin. Elle transporte les déchets et les toxines provenant des tissus ; Les globules blancs, essentiels pour la défense immunitaire ; Les nutriments et les hormones. Elle est donc essentielle au bon fonctionnement du corps.

Contrairement au système sanguin, le système lymphatique ne possède pas de pompe centrale comme le cœur. La circulation de la lymphe dépend des contractions musculaires, des mouvements du corps et des pulsations des vaisseaux sanguins.

Indications du drainage lymphatique :

• Œdèmes :
  • Lymphœdèmes (gonflement dû à une accumulation de lymphe, souvent après une chirurgie ou un traitement contre le cancer).
  • Phléboedèmes (gonflement lié à une insuffisance veineuse).
  • Œdèmes post-traumatiques ou post-chirurgicaux.
  • Rétention d’eau et sensation de jambes lourdes.
• Troubles circulatoires : Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
• Cicatrisation : Favorise la guérison des tissus et réduit les cicatrices.
• Système immunitaire : Stimulation du système immunitaire.
• Détoxification : Aide à l’élimination des toxines.
• Problèmes de peau : Acné, eczéma.
• Troubles digestifs : Transit intestinal difficile.
• Maux de tête et migraines.
• Stress et relaxation.
• Cellulite : Peut aider à réduire l’apparence de la cellulite en améliorant la circulation.
• Suites opératoires de chirurgie du cancer du sein : Optimise la récupération et réduit les gonflements. Améliore la mobilité. Diminue les risques de chronicité d’un lymphœdème.
• Suites opératoires de chirurgie esthétique : Optimise la récupération et réduit les gonflements.
• Blessures sportives : Entorses, fractures, hématomes (pour réduire le gonflement).